Εφτασε η μεγάλη ώρα για τις εξετάσεις! Όσο καλά προετοιμασμένη κι αν είσαι, υπάρχουν κάποιοι αστάθμητοι παράγοντες που μπορεί να σου χαλάσουν την ημέρα εκείνη. Βέβαια, να ξέρεις πως δεν ήρθε και η καταστροφή του κόσμου, κι ότι κι αν σου συμβεί, εάν είσαι ψύχραιμη, όλα θα πάνε καλά. Για να ξεπεράσεις το στρες των εξετάσεων, δες εδώ τι πρέπει να κάνεις.
Βρήκαμε λοιπόν εδώ μερικά πράγματα που καλό είναι να μη σου τύχουν λίγο πριν τις εξετάσεις:
1. Να δεις ότι έχεις περίοδο το πρωί πριν δώσεις μάθημα. Ειδικά εάν πονάς!
2. Να μην ακούσεις το ξυπνητήρι και να σηκωθείς την τελευταία στιγμή.
3. Να κλειστείς στο ασανσέρ! (Μου έχει συμβεί!)
4. Να σε χωρίσει ο φίλος σου το προηγούμενο βράδυ.
5. Να μαλώσεις με τους γονείς σου πριν δώσεις.
6. Να καθυστερήσουν να έρθουν τα θέματα, γιατί έτσι παρατείνεται η αγωνία σου.
7. Να έχει θόρυβο το προηγούμενο βράδυ και να μην μπορείς να κοιμηθείς.
8. Να σε πιάσει συχνοουρία πριν ή κατά τη διάρκεια των εξετάσεων.
9. Να είναι όλοι γύρω σου αγχωμένοι και να σε κάνουν κι εσένα πιο πολύ. Μακριά τους!
10. Να αργήσει το λεωφορείο να έρθει που σε πάει μέχρι το σχολείο.
11. Να ξεχάσεις να πάρεις τα απαραίτητα (στυλό, δελτίο υποψηφίου, ταυτότητα) για να μπορέσεις να δώσεις.
12. Να πάθεις το περιβόητο «σεντόνι». Δηλαδή, να νιώθεις ότι έχεις ξεχάσει τα πάντα.
Πάρε βαθιά αναπνοή και ηρέμησε. Συμβαίνει σε πολλούς. Εάν είσαι καλά προετοιμασμένη, θα θυμηθείς τα πάντα και θα γράψεις μια χαρά.
