Η κινεζούλα του βίντεο τα λέει πολύ ωραία, καθώς παρουσιάζει τους έξι βασικούς σωματότυπους μιας γυναίκας, και δίνει λύσεις για πιο ωραίο σώμα, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του σώματος που έχει κάθε γυναίκα. 

Παρακολούθησε λοιπόν το βίντεο, δες σε ποιο σωματότυπο ταιριάζεις κι ανακάλυψε αν έχεις λεπτή σιλουέτα, οβάλ, αθλητική, κλεψύδρα, μήλο ή αχλάδι.

Έτσι, όλα θα γίνουν πιο εύκολο, καθώς θα διαλέξεις τα ρούχα που σου πάνε καλύτερα, θα αναδείξεις τα δυνατά σου σημεία και θα κρύψεις τα αδύναμα, ενώ το πιο σημαντικό: η γυμνάστρια του βίντεο σε καθοδηγεί να επιλέξεις την κατάλληλη μέθοδο γυμναστικής που πρέπει να ακολουθήσεις για να γυμναστείς σωστά και να τονώσεις τα σημεία που θέλεις.

Πάντα με βάση τον σωματότυπό σου!