Σίγουρα ξέρεις ότι είναι κακό για την υγεία σου! Τότε, γιατί συνεχίζεις να καπνίζεις; Νομίζεις ότι ένα τσιγάρο στο χέρι και ο καπνός που βγαίνει φιλήδονα από τα μισάνοιχτα χείλη σου σε κάνει να δείχνεις περισσότερο άνετη, σέξι και cool; Κάνεις λάθος .Το τσιγάρο είναι το πιο ξενέρωτο πράγμα επάνω σου και θα εξηγήσω γιατί:
1. Κάνει τα δόντια σου κίτρινα. Έκανες ποτέ το αστειάκι που μασάς γαριδάκια και χαμογελάς πλατιά με τα δόντια να δείχνουν κατακίτρινα, όταν ήσουν μικρή; Ε, κάπως έτσι θα γίνουν στην πραγματικότητα μετά από κάποια χρόνια συστηματικού καπνίσματος. Εάν, λοιπόν, δεν είναι μέρος της… αποκριάτικης μεταμφίεσής σου, γιατί να θέλεις ένα κίτρινο χαμόγελο;
2. Κάνει την αναπνοή σου να μυρίζει άσχημα! Φαντάσου το σκηνικό. Στέκεσαι στο μπαρ απέναντι από έναν πολύ νόστιμο τύπο που σε κοιτάζει επίμονα. Περιμένεις αρκετή ώρα μέχρι να βεβαιωθείς ότι κοιτάζει εσένα και δεν κάνει νοήματα στο σερβιτόρο που βρίσκεται ακριβώς πίσω σου (συμβαίνουν κι αυτά)… Του χαμογελάς, παίρνει θάρρος κι έρχεται προς το μέρος σου… Πλησιάζει στο πρόσωπό σου (είναι κι η μουσική δυνατά) για σα σε ρωτήσει εάν μπορεί να σε κεράσει ένα ποτό και… σε συνεπαίρνει η μυρωδιά της αναπνοής του –λες και συνομιλείς με ένα τασάκι! Τώρα, είναι σέξι αυτό;
3. Σε κάνει να λαχανιάζεις. Έχεις δει τα φρικαλέα προειδοποιητικά μηνύματα επάνω στο πακέτο. Είναι εκεί για να σου θυμίζουν ότι το κάπνισμα ΜΠΟΡΕΙ να σε σκοτώσει, ότι ΠΡΟΚΑΛΕΙ ασθένειες του αναπνευστικού και της καρδιάς κι ότι ΕΥΘΥΝΕΤΑΙ για σεξουαλικές δυσλειτουργίες. Πριν ακόμα συμβούν όλα αυτά, αυτό το τσιγάρο που κρατάς καθώς διαβάζεις αυτό μπορεί να είναι υπεύθυνο που δεν θα μπορέσεις να ακολουθήσεις την παρέα στα βραχάκια για μακροβούτια. Κρίμα…
4. Καταστρέφει το περιβάλλον. Εάν πιστεύεις ότι το τσιγάρο σε κάνει περισσότερο… hot, έχεις δίκιο! Έχει να κάνει με το φαινόμενο του θερμοκηπίου! Έρευνες δείχνουν ότι η μόλυνση του περιβάλλοντος που οφείλεται στο κάπνισμα είναι δεκαπλάσια από αυτή για την οποία ευθύνονται οι εξατμίσεις των αυτοκινήτων. Αν δεν σκέφτεσαι να το κόψεις για σένα, κάντο για τον πλανήτη!
5. Είναι ακριβό «σπορ»! Δεν είναι μόνο τα λεφτά που δίνεις για να αγοράσεις το πακέτο και τα οποία κυριολεκτικά πετάς μέσα σε ένα σταχτοδοχείο. Είναι κι αυτά που θα δώσεις στον οδοντίατρο να σου αφαιρέσει την πλάκα που προκλήθηκε από το τσιγάρο, στο δερματολόγο για να επαναφέρει τη χαμένη λάμψη στην επιδερμίδα σου, για νη σου μιλήσω για άλλες ιατρικές ειδικότητες και φρικάρεις. Δεν προτιμάς με αυτά τα χρήματα να πάρεις εκείνα τα τέλεια ψηλοτάκουνα πέδιλα που έχεις βάλει στο μάτι;
Για τους λόγους αυτούς –και για άλλους πολλούς- εάν δεν έχεις την κακή συνήθεια να καπνίζεις, φρόντισε να μην την αποκτήσεις ποτέ. Εάν πάλι έκανες το λάθος και το ξεκίνησες, μην ανησυχείς, δεν χρειάζεται να προσπαθείς μόνη σου για να το κόψεις. Υπάρχουν ειδικοί που ξέρουν πώς να σε βοηθήσουν. Θα τους βρεις στα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος… Να πού πρέπει να απευθυνθείς:
Στο ΚΑΤ, τηλ. 2106280702
Στο ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ Νοσοκομείο , 210-8039139
Στο ΝΝΘΑ "ΣΩΤΗΡΙΑ", τηλ. 2107763100
Στο ΓΝΑ "ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ", τηλ. 210 7201738
Στο ΚΕΝΤΡΟ ΠΡΟΝΟΗ ΔΗΜΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ τηλ. 2108082673
Στο ΕΥΓΕΝΙΔΕΙΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟ τηλ. 2107293407
Στο ΓΝΝ ΝΙΚΑΙΑΣ, τηλ. 2104915061
Στο ΝΙΜΤΣ τηλ. 2107288104
Στο ΑΜΑΛΙΑ ΦΛΕΜΙΓΚ τηλ. 2108038134
Στο ΘΡΙΑΣΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ, τηλ. 2105551513/16
Στα ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΙΑΤΡΕΙΑ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ, τηλ. 2109532712
Στο ΜΕΤΡΟΠΟΛΙΤΑΝ, τηλ.2104809000
Στην ΕΥΡΩΚΛΙΝΙΚΗ ΑΘΗΝΩΝ, τηλ. 2106416540
Στο ΑΤΤΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ, τηλ. 2105831000
Στο ΥΓΕΙΑ, τηλ. 2106867432
Στο ΙΑΣΩ GENERAL, τηλ. 2106502000
Στο 401 ΓΣΝΑ, τηλ.2107494848
Στο ΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΛΑΙΟΥ ΦΑΛΗΡΟΥ, τηλ. 2109892100
